Bei Kernwärts® wird Ecstatic Dance mit der Kraft des tiefen und verbundenen Atems verbunden – so entsteht ein aussergewöhnliches Atem-Trance-Tanz-Erlebnis.

Ecstatic Dance ist eine Form des freien Tanzes, bei der es darum geht, sich intuitiv zur Musik zu bewegen, ohne feste Schritte oder Choreografie. Es darf genauso getanzt werden, wie es sich im Moment richtig anfühlt: wild zappelnd, verträumt schunkelnd oder auf dem Boden rollend.

Ecstatic Dance ist mehr als nur Bewegung – es ist eine Form der bewegten Meditation und des körperlichen Ausdrucks. Es bietet die Möglichkeit, Stress abzubauen, den Kopf freizubekommen und in einen Zustand des „Flows“ zu kommen, in dem der Moment ganz präsent wird.

Ablauf des Tanzrituals

Das Tanzritual beginnt mit einer gemeinsamen Kreisatmung. Die tiefe, verbundene Atmung bringt in den Körper und schickt vollgeladen mit Energie in das Trance-Tanz-Erlebnis.

Danach beginnt die ekstatische Tanzreise, die von ruhigen, langsamen Klängen bis hin zu kraftvollen, energetischen Trommel-Beats reicht und am Ende wieder in die Ruhe führt.

Getanzt wird meist in einer Gruppengrösse von 40 bis 60 Menschen.
Der Abend klingt mit einem gemeinsamen Picknick aus – Essen und Instrumente dürfen gerne mitgebracht werden.
In den Ecstatic Dance Ritualen wird nicht gefilmt oder fotografiert. Die gezeigten Aufnahmen stammen aus einer einmaligen Veranstaltung mit Videografen.

Preis: Regulär: 30 CHF / Early Bird: 25 CHF (begrenzte Plätze)

Die Plätze sind begrenzt und oft schon im Vorverkauf ausgebucht – es kann deshalb sein, dass es keine Abendkasse mehr gibt.
Tickets: https://kernwaerts.com/ecstatic-dance/